Jouer pour gran’dire et apprivoiser la colère parent-enfant

Publié par amelie le

La colère est une émotion très intense et parfois difficile à vivre pour la personne concernée et son entourage. On a longtemps éduqué les enfants à ne pas se mettre en colère! Pourtant cette émotion mérite d’être entendue car elle permet d’exprimer ses limites et ses sentiments d’injustice. D’autre part, la colère refoulée est nocive pour la personne qui la vit. Cela ne veut pas dire qu’il faut céder à tous les “caprices” de nos enfants. Toutefois exprimer sa colère de façon constructive est une qualité très utile dans la vie. Alors que faire?

Je vous propose cet atelier parent-enfant pour pouvoir:

  • Comprendre ensemble cette émotion et sa fonction.
  • Mettre le doigts sur ce qui vous met en colère (votre enfant, et vous aussi. De cette façon il apprend à comprendre la colère des autres)
  • Definir les limites à ne pas dépasser et pourquoi.
  • Trouver des astuces qui vous conviennent pour désamorcer plus facilement les crises

Faites équipe  avec votre enfant face à cette émotion douloureuse et parfois explosive!

Date: jeudi 10 mars 2022 de 17h-18h30

Lieu: Université populaire de la Riviera.

Inscriptions et tarifs: www.up-riviera.ch