Qu’est ce qu’une émotion? A quoi elle-sert?

Il y a des émotions agréables et d’autres diffciles à vivre. Mais toutes sont nos amies, parce qu’elles nous apprennent quelque chose de nous.

Apprendre à exprimer et gérer ses émotions, c’est d’abord apprendre à les connaîtres et à les comprendre.

C’est l’objectif de cet atelier sur une séance.

Dates: Deux dates agendées:

  • 16 juillet 2021 10h-11h30
  •  4 décembre 2022 10h-11h30

Lieu: l’Antenne à Sottens, collège  10

Prix: 40.-/ 30.- avec l’abonnement familial