Apaiser le stress et les émotions, relancer l'énergie grâce à la forêt

Passez un moment ludique de qualité avec vos proches. Rentrez avec des outils communs pour gérer les émotions.

Déroulement : Jeux, land art, relaxation, contes, actes symboliques, mouvements libérateurs.

Objectifs:

  • Entrer en contact avec soi, les autres et notre environnement
  • Vivre la forêt lentement et en pleine présence
  • Expérimenter des façons de libérer (recycler) le stress et les émotions
  • Découvrir des mouvements et des points qui soutiennent le sytème nerveux
  • Apprendre à ressentir notre environnement et la place qu’on prend
  • Développer la capacité de concentration
  • Un thème différent chaque séance, en lien avec l’énergie de la saison

Tarif: 25.- par personne pour des ateliers de 1h30

Tarifs spéciaux pour les membres d’un même ménage:

  1. venir en duo coûte 40.-
  2. venir en trio coûte 54.-
  3. venir à 4 coûte  60.-
  4. venir à 5 coûte 75.-

L’atelier est annulé s’il y a des pluies diluviennes, des orages, des tempêtes. Je choisis des lieux où nous pourrons nous abriter en cas de faibles pluies.

Ages: Tout public dès 7 ans (4 ans si l’enfant est avec son parent) groupes de 2 à 10 participants

Lieu: Gros de Vaud et région

Dates: 

16.04.2025, Choisir les sentiments qu’on cultive, Thierrens 14h30-16h

22.10. 2025, Halloween autrement (originies de cette fête, émotions de l’automne),  14h-15h30