Accompagnement émotionnel à distance : à quoi s’attendre ?
Il n’est pas toujours possible de se déplacer au cabinet. Certaines personnes vivent loin, traversent une période difficile ou ressentent simplement le besoin d’un soutien rapide.
C’est dans ces situations que je propose des accompagnements à distance.
Beaucoup me demandent : « Comment pouvez-vous m’accompagner alors que nous ne sommes pas dans la même pièce ? »
C’est une question légitime.
L’objectif d’un accompagnement à distance n’est pas de remplacer totalement une rencontre en présentiel, mais d’offrir un espace d’écoute, de compréhension et de régulation émotionnelle, où que vous soyez.
Une première étape : comprendre votre demande
Chaque séance débute par un échange pour comprendre ce que vous traversez, vos besoins et ce qui vous amène à consulter.
Cette première étape permet de définir une intention claire pour l’accompagnement.
Explorer les priorités grâce au test de kinésiologie
J’utilise ensuite le testing musculaire issu de la méthode RE-CO-NAÎT comme outil d’exploration.
Il ne s’agit pas d’établir un diagnostic médical, mais de mieux comprendre ce qui semble prioritaire à travailler, les ressources déjà présentes et les pistes susceptibles de favoriser un apaisement.
Cette approche permet souvent d’explorer la dimension émotionnelle ou symbolique d’une difficulté et d’orienter le travail vers ce qui paraît le plus juste à ce moment-là.
Un travail de libération émotionnelle
Selon les besoins, j’utilise ensuite le Surrogate Tapping, une approche inspirée de l’EFT (Emotional Freedom Techniques), qui consiste à accompagner un travail de régulation émotionnelle à distance.
J’y associe également un temps d’harmonisation énergétique (Reiki).
De nombreuses personnes sont surprises par la profondeur des ressentis ou par l’apaisement qu’elles décrivent à l’issue de la séance.
Chaque expérience reste toutefois unique et peut être différente d’une personne à l’autre.
Un espace pour retrouver ses ressources
Au-delà des outils, ces accompagnements offrent surtout un temps pour ralentir, prendre du recul et renouer avec ses propres ressources.
Ils permettent souvent de retrouver davantage de clarté, d’apaisement ou de confiance pour traverser une période difficile.
Quand choisir un accompagnement à distance ?
Ce format peut être particulièrement intéressant :
- lorsque vous habitez loin du cabinet ;
- lorsque vous ne pouvez pas vous déplacer ;
- lorsque vous ressentez le besoin d’un soutien rapide ;
- lorsqu’un déplacement au cabinet sollicite une énergie non mobilisable actuellement;
- entre deux séances en présentiel.
Pour un travail thérapeutique approfondi, je recommande néanmoins des séances au cabinet lorsque cela est possible.
Un accompagnement complémentaire
Les accompagnements à distance s’inscrivent dans une démarche de bien-être et de soutien émotionnel. Ils ne remplacent ni un avis médical, ni un traitement prescrit, ni un suivi psychologique lorsque celui-ci est nécessaire.
